Rendimiento deportivo y mejora de la composición corporal

La nutrición es una pieza fundamental para un buen rendimiento. Si no llevamos a cabo una alimentación adecuada, seguramente estaremos limitados en nuestros entrenos y progresión.

Planificaremos la alimentación de una forma flexible, en función de tus entrenamientos, asegurando suficiente energía y nutrientes necesarios para poder aprovechar al máximo tus recursos.

Pautaremos suplementación en caso de ser necesario.

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¿Qué haremos?

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¿Qué NO haremos?

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La composición corporal se utiliza para describir los porcentajes de grasa, músculo, huesos y agua en el cuerpo humano. A través de la báscula de bioimpedancia conoceremos tu composición corporal y llevaremos a cabo las pautas necesarias para lograr tus objetivos.